تهران، ابتدای پاسداران، خیابان گلنبی
اگر اختلافهای مکرر، کاهش صمیمیت، بیاعتمادی یا مشکلات ارتباطی رابطه شما را تحت تأثیر قرار داده است، زوجدرمانی به شما کمک میکند گفتوگوهای مؤثرتر و رابطهای سالمتر بسازید.
پذیرش جان زیبا با توجه به موضوع تعارض، شرایط رابطه و شیوه برگزاری جلسه، برای انتخاب درمانگر راهنمایی میکند.
تهران، پاسداران، خیابان گلنبی
تهران، ابتدای پاسداران، خیابان گلنبی
قابل هماهنگی برای زوجهای سراسر ایران و خارج از کشور
هدف جلسه اثبات مقصر بودن یکی از طرفین نیست
شناخت الگوهای رابطه و تمرین مهارتهای قابل اجرا میان جلسات
لازم نیست رابطه به نقطه فروپاشی برسد. مراجعه زودتر میتواند به زوج کمک کند الگوهای ناسالم را پیش از عمیقتر شدن فاصله، بیاعتمادی یا خشم مزمن شناسایی و اصلاح کنند.
موضوعها تغییر میکنند، اما گفتوگوها دوباره به سرزنش، دفاع، سکوت یا خشم ختم میشوند.
در کنار هم هستید، اما احساس نزدیکی، گفتوگوی واقعی یا توجه عاطفی کمتر شده است.
اعتماد رابطه آسیب دیده و برای تصمیمگیری، تنظیم مرزها یا بازسازی امنیت به کمک حرفهای نیاز دارید.
تصمیمهای مالی، مرز خانوادهها، تقسیم مسئولیت یا تربیت فرزند به تعارض مزمن تبدیل شده است.
درباره نیازها، مرزها، میل یا نارضایتی جنسی گفتوگوی امن و سازندهای شکل نمیگیرد.
یکی یا هر دو نفر میان تلاش برای ترمیم رابطه و جدایی مردد هستند و به بررسی روشنتری نیاز دارند.
ساختار جلسات با توجه به شدت تعارض، اهداف دو نفر، سابقه رابطه و ارزیابی درمانگر تنظیم میشود. تمرکز اصلی روی رابطه و الگوهای میان دو نفر است و چارچوب هر جلسه از ابتدا شفاف میشود.
موضوع تعارض، مدت رابطه، شرایط فعلی و ترجیح شما برای جلسه حضوری یا آنلاین هنگام هماهنگی اعلام میشود.
حوزه تخصص درمانگر با موضوعاتی مانند تعارض مزمن، خیانت، صمیمیت، فرزندپروری یا تصمیم درباره ادامه رابطه تطبیق داده میشود.
نقاط قوت رابطه، موقعیتهای تنشزا، شیوه واکنش هر نفر و هدفهای مشترک یا متفاوت بررسی میشود.
چرخههایی مانند تعقیب و کنارهگیری، انتقاد و دفاع یا سکوت و انفجار هیجانی برای هر دو نفر روشن میشود.
زوج یاد میگیرد نیازها را بدون حمله بیان کند، فعالانه بشنود، تنش را مدیریت کند و برای مسائل مشخص راهحل بسازد.
تغییرات رابطه، موانع باقیمانده و تمرینهای لازم مرور میشود تا الگوهای سالمتر در زندگی روزمره پایدارتر شوند.
در شرایط خشونت فعال، تهدید، اجبار یا خطر فوری، زوجدرمانی معمول همیشه انتخاب نخست نیست و اولویت با ایمنی و دریافت حمایت تخصصی است. وجود هرگونه خطر را هنگام هماهنگی بهصورت امن به پذیرش اطلاع دهید.
محورهای جلسه با توجه به نیاز واقعی رابطه اولویتبندی میشود و همه زوجها مسیر یا تعداد جلسات یکسانی ندارند.
انتخاب جلسه حضوری یا آنلاین با توجه به محل زندگی، برنامه دو نفر، سطح تنش و نظر درمانگر انجام میشود. در هر دو حالت، حضور منظم و فضای خصوصی برای گفتوگوی امن اهمیت دارد.
جلسات حضوری زوجدرمانی در تهران در کلینیک روانشناسی جان زیبا، ابتدای پاسداران و خیابان گلنبی برگزار میشود. برای زوجدرمانی در پاسداران و انتخاب درمانگر متناسب با مشکل رابطه، پذیرش کلینیک راهنماییتان میکند.
برای زوجهایی که امکان مراجعه حضوری ندارند یا در شهرها و کشورهای متفاوت زندگی میکنند، جلسه آنلاین میتواند دسترسی منظمتری ایجاد کند.
زوجدرمانی زمانی مؤثرتر است که هر دو نفر بتوانند الگوهای مشترک را ببینند و مسئولیت سهم خود را در تغییر رابطه بپذیرند. درمانگر فضای امنی برای این شناخت و تمرین ایجاد میکند.
کلینیک جان زیبا در پاسداران
برای سراسر ایران و خارج از کشور
متناسب با موضوع رابطه
هدف جلسه حمایت از رابطه و ایجاد چارچوبی است که دیدگاه و نیازهای هر دو نفر شنیده شود.
بهجای تمرکز صرف بر موضوع آخرین مشاجره، چرخهای بررسی میشود که تعارض را بارها بازتولید میکند.
تمرینهای ارتباطی و رفتاری متناسب با رابطه پیشنهاد میشود تا مهارتها در زندگی روزمره اجرا شوند.
کاهش تعارض، بازسازی اعتماد، افزایش صمیمیت یا تصمیمگیری درباره رابطه با توافق و ارزیابی درمانگر مشخص میشود.
حوزه فعالیت و سوابق درجشده درمانگران پیش از رزرو قابل مشاهده است.
ادامه جلسات با هماهنگی درمانگر بهصورت حضوری یا آنلاین برنامهریزی میشود.
چارچوب اطلاعات فردی و مشترک، حضور هر دو نفر و قواعد جلسه از ابتدا توضیح داده میشود.
پذیرش برای انتخاب درمانگر، شیوه جلسه و هماهنگی زمان مناسب راهنمایی میدهد.
موضوع اصلی رابطه و ترجیح شما بررسی میشود تا گزینه مناسبتری برای جلسه حضوری یا آنلاین پیشنهاد شود.
برای دریافت زوجدرمانی حضوری در تهران یا آنلاین، درخواست خود را ثبت کنید. پذیرش جان زیبا با توجه به موضوع رابطه، شرایط شما و شیوه موردنظر برای جلسه، در انتخاب درمانگر و هماهنگی زمان همراهتان است.
Comments (28)
هاجر مهربان
1405-04-30آیا طبیعیه که یک نفر بعد از دعوا خیلی راحت به زندگی عادی برگرده اما طرف مقابل تا مدتها ناراحت بماند؟
JjObKqKhrQeGKKpow
1405-04-30czrcurvXWixcryMOdOLoKf
فرح ناز یزدانی گنگرج
1405-04-17زوج درمانی یکی از مهمترین و حساس ترین حوزه های مشاوره است چون نه تنها به دو فرد، بلکه به کل نظام خانواده کمک میکند. برخلاف تصور رایج که زوج درمانی فقط برای بحران های بزرگ مثل خیانت یا آستانه طلاق کاربرد دارد، این خدمت می تواند به عنوان ابزاری پیشگیرانه برای بهبود ارتباط، افزایش صمیمیت و یادگیری مهارت های حل تعارض قبل از تبدیل شدن اختلافات به بحران استفاده شود. همچنین همراهی و تعهد هر دو طرف به فرآیند درمان، مهمتر از خود تکنیک های درمانی است.
زوج درمانی فراتر از درمان بحرانها، ابزاری پیشگیرانه برای تقویت ارتباط و صمیمیت است. یک زوج درمانگر متخصص باید توانایی بی طرفی، تشخیص ریشه های پنهان تعارض و ارائه تمرین های عملی را داشته باشد. در نهایت، تخصص درمانگر به همراه تعهد هر دو طرف، رمز موفقیت این مسیر است.
هاجر مهربان
1405-04-13اگر فقط یکی از زوجین برای حل مشکلات رابطه تمایل به شرکت در جلسات زوجدرمانی داشته باشد و طرف مقابل همکاری نکند باز هم این جلسات میتوانند مؤثر باشند؟
عیسی مرادی فرزان
1405-02-14زوجدرمانی فضایی امن برای بررسی و حل تعارضات زناشویی، بهبود ارتباطات و بازسازی اعتماد بین همسران است. در این فرآیند، زوجین با کمک درمانگر الگوهای مخرب رفتاری را شناسایی کرده و مهارتهای لازم برای درک متقابل و مدیریت احساسات را میآموزند. هدف نهایی، ایجاد صمیمیت بیشتر، کاهش تنشها و ساختن رابطهای پایدار و رضایتبخش برای هر دو طرف است.
تشکر از خانم دکتر نیکو گفتار
ادمین وبسایت
1405-02-23سپاس از توضیح کامل و دقیق شما 🌱 همانطور که اشاره کردید، زوجدرمانی میتواند به زوجین کمک کند الگوهای ارتباطی ناکارآمد را شناسایی کرده و مهارتهای لازم برای گفتوگوی سالم، مدیریت تعارض و بازسازی صمیمیت را یاد بگیرند. از همراهی و لطف شما نسبت به خانم دکتر نیکوگفتار صمیمانه متشکریم.
زیبا
1404-02-02سلام. وقت بخیر. مدتی هست با آقایی رابطه عمیق برقرار کردیم و هدفمون ازدواج هست. منتها شدیدا اختلاف و بحث بینمون پیش میاد. ایشون یه سری اخلاق خاص دارند و حرف بنده رو هیچ جوره قبول نمیکنند. بنظرتون مشاور زوجین میتونه بهمون کمک کنه؟
yares3 yares3
1404-05-19سلام دوست عزیز از اونجایی که میگید رابطه عمیق دارید بهتره مشاوره پیش ازازدواج برید. مشاوره پیش از ازدواج تست میدید و طرفتون بیشتر میشناسید. قطعا زوج درمانگر با تجربه میتونه کمکتون کنه ولی باید خودتون هم برای بهبود رابطتون تلاش کنید. اگر نیاز به مشاوره حضوری یا انلاین در جان زیبا دارید با ما در ارتباط باشید 09102036378.
سمیرا دامغانیان
1401-01-22خیلی عالیه زوجین برای حل مشکلشون با توجه ب پیشرفت چشم گیر علم روانشناسی ب روانشناس مراجعه کنند اما زمانی مشاوره تاثیر داره ک هر دو طرف ب حرف مشاور گوش بدن و پیگیر حل مشکل باشند
M
1400-10-09سلام
ممنون بابت مطلب مفید تون
دقیقا ازدواج انتخابی تاثیر گذارومهم است
دونفرکه باهم ازدواج می کنند باعقاید ونگرش وفرهنگ متفاوت هستند همانطور که فرمودید صممیت ودرواقع رابطه دوستانه باهمسر ورفیق بودن باان میتونه برروابط زناشویی تاثیربزاره وازبروز اختلاف ودرگیری جلوگیری کند.
فرید احمد عزیزی
1400-10-05سلام استاد . به نظرم قبل این که بخوایم زوج درمانی کنیم باید فرهنگ درک درست ازین اتفاق مهم زندگی آموزش داده بشه به زوجین .
زهرانوروزی
1400-09-05برقراری ارتباط موثربین زوجین ونظام من بودن آن مستلزم آموزشهای برنامه ریزی شده میباشد
مریم بالویی
1400-08-11باسلام
ممنون از مطالب خوب واموزنده بسیار عالی بود.قطعا به طور طبیعی تعارض واختلاف نظر در روابط وجود داردکه نباید اجازه دهیم روی صمیمیت ورابطه همسران اثر منفی بگذارد بلکه بایدباکمک زوج درمان گر ویادگیری مهارت هاوگفتگوی درست این مشکلات و تفاوت ها را به حداقل برسانیم.
عاطفه ترودی
1400-08-07با سلام
واقعا ممنون از مطالب خوبتون
واقعا درسته ازدواج یعنی درک تفاوت ها
پذیرفتن هر آنچه ک طرف مقابل من هست و اینکه هیچ ادمی قدرت تغییر در آدمی دیگه ایی رو نداره مگر اینه خود شخص تصمیم ب این اتفاق داشته باشه
امیدوارم که انتخاب های خوب زندگی خوب و ارامش زیاد در زندگی همه جاری باشه.
مهدیه ملامحمد خوانساری
1400-08-03مطالب خیلی خوبی بود و به نظرم صمیمیت در روابط و هم کلام شدن خیلی مهمه. سنگ بستر هر رابطه موفقی، توانایی در صحبت کردن با همدیگر است. ارتباط راهی است که از طریق آن صمیمیت ایجاد می کنیم و اختلافات را حل میکنیم. بدون صحبت کردن ما دو فرد مجزاییم که فقط زیر یک سقف زندگی می کنیم با صحبت کردن ما یک زوج می شیم که سقفی را با هم سهیم هستیم. بعضی از زوج ها روزهای اول خیلی خوب با هم حرف می زنند چون مشتاقند هم را بشناسند، سوالات زیادی می پرسند و با علاقه به پاسخ های هم گوش می دهند. ممکن است به سادگی دچار این توهم شوید که همسرتان را کامل می شناسید و هیچ چیز جدیدی برای کشف در او نیست اما آدم ها همواره در حال تغییر و رشد هستند و موضوع هم برای حرف زدن بی شمار است
پیرحیاتی
1400-08-03بسیار عالی و راهگشا.
زوجدرمانی حقیقتا در بهبود رابطه و صمیمیت زوجین بسیار موثره. اگر کمی از راهکارها و رویکردهای درمانی هم صحبت بشه خوبه. سوالی که در خصوص زوجدرمانی مطرح میشه اینه که رویکرد مشاور نسبت به افرادی که ازدواج سفید کردند چگونهست. یعنی آیا اونا رو هم زوج درنظر میگیریم.
افسانه شیبانی
1400-08-02تمام انسان ها دارای عقاید و افکار متفاوت هستند و خانواده یک نظام اجتماعی است که با ازدواج زوجین تشکیل میشود.
زوجین در زندگی دارای اختلاف نظر و عقاید هستند که زوج درمانی کمک میکند این تفاوت ها و مشکلات به حداقل برسد و صمیمیت و روابط عاطفی بین زوجین به حداکثر برسد.
صمیمیت یک نیاز است که مربوط به دلبستگی و دارای چند بعد از جمله: صمیمیت عقلانی ، صمیمیت عاطفی ، صمیمیت جنسی و ….
محمد رضا قریشی
1400-08-02ممنون از مقاله خوبتون مخصوصا قسمت مربوط به صمیمیت که به زمینه های مختلف صمیمیت رو نام بردید در صورت امکان لطفا در مورد هرکدوم بیشتر توضیح داده و مثال بزنید ممنون میشم ویا اینکه منبعی جهت مطالعه معرفی کنید با سپاس
غیاثی
1400-05-25باسلام
من همسرم هنوز به بلوغ اقتصادی نرسیده بعد۱۱ سال زندگی مشترک.چگونگی خرج و پس انداز و اینابراش مفهومی نداره.۶سال مفت خانه پدرش نشستیم.بی فایده ۴سال مستاجری.یک مقدار تغییراتی کرده.ولی هنوزم به پس انداز اعتقادی نداره
ziba
1400-05-31سلام خانم غیاثی عزیز
شما چند سالتونه؟
همسرتون چند سالشونه؟
هر کدوم فرزند چندم خانواده و از چند فرزند هستید؟
میزان تحصیلات هریک چقدره؟
جایگاه شغلی هریک و همینطور میزان درآمد هرکدام از شما چقدره؟
منبع حمایت اجتماعی هر کدام از شما کدامیک از اعضائ خانواده س؟
میزان صمیمیت هر یک از شما با عضوی از خانواده که تآثیر گذار در برنامه ریزی زندگی و پیشبرد اهداف خانواده هست رو بفرمایید؟
مهدیه سمنانی
1400-04-23سلام مهدیه هستم میخواستم بگم.متاسفانه همسرم مدتی دیر ب خانه میاد همیشه هم شبا با یکی صحبت میکنه من شک کردم بهش. ایا امکان هس ک او داره ب من خیانت میکنه؟
معرفی سایت:مبیناقوشه
فاطمه مرادی
1400-04-23شوهرم بهم میگه طلاقت میدم من واقعا دلم خون شده من اونو از ته دل دوست داشتم اون بی کاره من از نظر مالی ساپورتش کردم ولی اون میگه من فرد زشتی هستم همین باعث شده ک من افسرده بشم خودمو با تیغ سیگار اروم میکنم
معرفی سایت:مبینا قوشه
فاطمه مرادی
1400-04-23مشکل من اینه ک همسرم با ی خانوم متهل حرف میزنه بهم میگه طلاقت میدم بی کاره از نظر مالی من ساپورتش کردم ولی هی حرف طلاق میزنه من افسرده شدم😪😪😪
مبینا قوشه
1400-04-23من وسواس فکری دارم و برای هر حرف و عملی که انجام میدم ساعت ها فکر میکنم و خودمو ناراحت میکنم
داورزنی از طرف فاطمه سادات ثامنی
1400-03-21سلام
وقتتون بخیر
مشکل من دیر خوابیدن همسرمه، با اینک باید زود بیدار شه صبحا، اما تا نیمه های شب بیداره و فیلم میبینه، نه اینکه ادم کم خوابی باشه، اتفاقا ولش کنی تمام روزو میخوابه، ولی شبا نه، واین مشکل به وجود میاره تو زندگیمون، همه کار کردم، محبت، غر، و حتی دعوا، اما تا صدای من در نیاد نمیاد، قول میده ولی فقط همون لحظس
پشتیبان کلینیک روانشناسی جان زیبا
1400-03-23با سلام و احترام
این مشکل به ریشه یابی نیاز دارد .درخواست دارم تکنیک های ارتباط کلامی موثر را فرا بگیرید تا بتوانید به نحوی عالی صحبت کرده و مشکلات را بیان و حل نمایید .و برای ریشه یابی عمیق از خدمات مرکز مشاوره بهره مند شوید.
فاطمه داروغه
1400-03-14زوج درمانی
پشتیبان کلینیک روانشناسی جان زیبا
1400-03-22با سلام و احترام
در زوج درمانی، مشاور می کوشد تا تعارضات بین زوجین را حل کند و بینشی ایجاد کند تا در نهایت طرفین از رابطه خود رضایت داشته باشند. هدف از زوج درمانی بهبود روابط زوجین است.