یکی از سوالات مهم بسیاری از والدین این است که آموزش جنسی کودکان را باید از چه سنی شروع کرد؟ آیا کودک برای این نوع آموزش‌ها کوچک است؟ آیا صحبت درباره بدن و حریم شخصی باعث کنجکاوی بیشتر کودک می‌شود؟برخلاف تصور رایج، تربیت جنسی کودکان به معنی آموزش موضوعات پیچیده در سنین پایین نیست؛ بلکه […]

خیلی از افراد وقتی نام نوروفیدبک را می‌شنوند، دقیقاً نمی‌دانند با چه روشی روبه‌رو هستند؛ آیا نوروفیدبک درمان است، تمرین مغز است، جایگزین دارو است یا فقط یک روش کمکی؟ این سؤال مخصوصاً برای والدینی جدی‌تر می‌شود که فرزندشان با مشکل تمرکز، بی‌قراری، افت تحصیلی، اضطراب یا اختلال خواب روبه‌روست. نوروفیدبک یکی از روش‌های آموزش خودتنظیمی مغز […]

تربیت جنسی کودکان یکی از بخش‌های مهم فرزندپروری آگاهانه است که به والدین کمک می‌کند کودک خود را با شناخت درست از بدن، احساسات، حریم شخصی و روابط سالم پرورش دهند.بسیاری از والدین تصور می‌کنند آموزش‌های مربوط به مسائل جنسی باید فقط در سنین نوجوانی مطرح شود؛ اما واقعیت این است که تربیت جنسی از […]

رضایت جنسی یکی از بخش‌های مهم صمیمیت در رابطه زوجین است و می‌تواند روی کیفیت زندگی مشترک، احساس نزدیکی و سلامت روان افراد تأثیر بگذارد. با این حال بسیاری از زوج‌ها در دوره‌هایی از زندگی مشترک خود احساس می‌کنند رابطه جنسی مانند گذشته رضایت‌بخش نیست.گاهی مشکل اصلی کمبود علاقه نیست؛ بلکه عواملی مانند استرس، مشکلات […]

تغییر در میزان میل جنسی در طول زندگی موضوعی طبیعی است؛ اما زمانی که کاهش یا افزایش میل جنسی باعث ناراحتی، فاصله عاطفی یا مشکل در رابطه زوجین شود، ممکن است با مسئله‌ای به نام اختلال میل جنسی روبه‌رو باشیم.بسیاری از افراد تصور می‌کنند مشکلات جنسی فقط به مسائل جسمی مربوط است، اما واقعیت این […]