رزرو وقت

مجله تخصصی روانشناسی جان‌زیبا

دسته مقالات
پست های اخیر
مجله روانشناسی
کتاب

نیروی حال

کتاب نیروی حال روش خاصی را برای پایان دادن به رنج و دستیابی به آرامش درونی ، زندگی کردن فقط در زمان حال و جدا ساختن خودتان از ذهنتان را ارائه می دهد 

همچنین می آموزيد که خود را از نفستان يعني بخشی از ذهن که میخواهد بر روی افکار و رفتار شما کنترل داشته باشد جدا سازید

مطالعه بیشتر
مجله روانشناسی
آموزش مهارت پیش از ازدواج

هدف روان درماني چيست؟

هدف روان‌درمانی چیست؟ روان‌درمانی یا درمان روانی یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین روش‌های بهبود سلامت روان است. بسیاری

مطالعه بیشتر