اگر به دنبال مشاور ازدواج پاسداران هستید، پیشنهاد میکنیم این نوشته را مطالعه کنید. ازدواج یکی از مهمترین مراحل زندگی هر فرد است که نیازمند توجه و دقت فراوانی میباشد. انتخاب همسر مناسب و ایجاد
پست های اخیر
مجله تخصصی روانشناسی جانزیبا
آموزش پیش از ازدواج یکی از مهمترین گامها برای ساختن یک زندگی مشترک پایدار و رضایتبخش است. بسیاری از زوجها بدون آگاهی از نگفتهها و چالشهای پنهان ازدواج وارد این مرحله میشوند، که میتواند به
دوره سوپرویژن CBT یکی از بهترین راهها برای روانشناسان و درمانگران است تا مهارتهای خود در درمان شناختی رفتاری را تقویت کنند. در این دورهها، شرکتکنندگان با نظارت متخصصان، کیسهای واقعی را بررسی میکنند، فیدبک
خانه تکانی ذهن یک امر ضروری برای داشتن روان سالم و زندگی توأم با آرامش است. ما فصل بهار و سال جدید را با خانهتکانی منزل آغاز میکنیم. در فرهنگ ما ایرانیان خانه تکانی به معنی حذف
ترس چیست؟ برگرفته از کتاب «فلسفه ترس» اثر لارس اسنوسن به ترجمه خشایار دیهیمی/ نشر گمان ترس یک واکنش طبیعی در برابر تهدید واقعی یا تصوری است. وقتی فرد با خطر مواجه میشود، بدن و
چرا گاهی بیش از حد پرخاشگر میشویم؟ خشم یک هیجان طبیعی انسانی است که تمام افراد و حتی سایر جانوران در طول زندگی خود آن را بارها تجربه میکنند. هرچند ممکن است پرخاشگری و رفتار
رفتارهای مخرب زندگی مشترک | ۶ رفتاری که زندگی زناشویی را نابود میکنند رفتارهای مخرب زندگی مشترک یکی از مهمترین دلایلی هستند که میتوانند پایههای یک رابطه عاطفی قوی را سست کنند و حتی به
زبان عشق همسر شما چیست؟ برگرفته از کتاب «پنج زبان عشق» اثر گری چاپمن به ترجمه امیرحسین رضوی خراسانی میل به تجربهی عشق در ازدواج و زندگی ریشهی عمیقی دارد. کتابهای زیادی در مورد عشق
اغلب افرادی که با مشکل عدم تمرکز و حواسپرتی روبرو هستند میپرسند چرا نمیتوانم تمرکز کنم؟ و به دنبال راهی برای رفع این مشکل هستند. در مقالات قبلی درباره «کار عمیق» صحبت کردیم و متوجه
کار عمیق: قوانینی برای تمرکز در جهانی آشفته برگرفته از کتاب «کار عمیق» اثر کال نیوپورت و ترجمهی ناهید ملکی/ نشر نوین کار عمیق شامل فعالیتهای حرفهای است که در شرایطی عاری از عوامل پرتکنندهی
با توجه به اهمیت نقش والدین و شیوه فرزندپروری در شکل گیری شخصیت افراد و سلامت روان آنها، پیش از بچه دار شدن باید اطلاعات کاملی در مورد فرزند پروری و والدگری به دست آورید
رها شدن از ناخودآگاه: یافتن معنا در نیمه دوم زندگی رها شدن از ناخودآگاه و قدرت پنهان آن، کلید یافتن معنا در نیمه دوم زندگی است. شکسپیر میگوید: «هیچ زندانی به اندازهی زندانی که ندانیم