رها شدن از قدرت پنهان ناخودآگاه و یافتن معنا در نیمه دوم زندگی برگرفته از کتاب «یافتن معنا در نیمه دوم زندگی» اثر جیمز هالیس به ترجمه سیدمرتضی نظری. نشر بنیاد فرهنگ زندگی شکسپیر می‌گوید :«هیچ زندانی به اندازه‌ی زندانی که ندانیم در آن قرار داریم، ما را محدود نمی‌کند». در ناخودآگاه انسان، عنصرهای قدرتمندی […]

آشنایی با روش‌های شناسایی افراد سمی و روش‌های روبرو شدن با این افراد به شما کمک می‌کند تا دایره ارتباطی خود را به افرادی اختصاص دهید که تأثیر مثبتی بر رشد شخصیت و آرامش روان شما دارند. مطالب ارائه شده در این نوشته برگرفته از کتاب «آدم‌های سمی» اثر لیلیان گلاس، به ترجمه‌ی رقیه کریمی است.  پیش‌تر […]

نشانه‌های به جا مانده از آسیب‌های دوران کودکی نقش بسیار مهمی در شخصیت و سلامت روان فرد دارد. پیش‌تر درباره والدین آسیب‌زننده (سمی) صحبت کردیم و آموختیم که رفتار نادرست برخی والدین می‌تواند رفتار و عواطف فرزندان را حتی در بزرگسالی و در محیط‌های خارج از منزل نیز تحت تاثبر قرار دهد. در این مقاله سعی […]

والدین سمی اثر سوزان فورد به ترجمه رقیه کریمی ناشر: آتیسا 240 صفحه رابطه کودکان با پدر و مادرشان رابطه‌ای ویژه و تکرارنشدنی است. فرزندان به خاطر محبت و وابستگی به پدر و مادر، بیشتر اوقات ایمان دارند پدر و مادرشان کاملا بی عیب و نقص و نمونه‌ی یک انسان کامل‌اند. بنابراین هرگز نمی‌توانند درباره […]

چند قدم جدی برای رسیدن به هدف شب عید هر سال جدید، سعی می کنیم تغییراتی را در سبک زندگی­مان ایجاد کنیم که باور داریم آن تغییرات خوشحالی و رضایت شخصی ما را به ارمغان می آورد، در حالی که یک کار سودمند کلی وجود دارد که به ماکمک می کند به  اهداف­مان برسیم. به […]

در این نوشته تصمیم داریم به این سوال پاسخ دهیم که سخت ترین سن برای مواجهه با طلاق والدین چه سنی است؟ طلاق برای همه سخت است چه 2 ساله باشید چه 32 ساله. چه شما یکی از آن دو نفر باشید که با شادی ازدواج کرده اید یا احیانا محصول این ازدواج شاد باشید. شما […]

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خواند بودند(و فرزندانتان از اینکه آن را خوانده اید خوشحال خواهند شد) والدین اصلی ترین اثر را روی فرزندان دارند وگذشته ی آنها می تواند در رابطه با فرزندانشان تاثیر بگذارد. یک کودک به محبت، تایید، نوازش، حضور شما، عشق به علاوه محدودیت، درک شما، تجربه ی آرامش بخش […]