کار عمیق: قوانینی برای تمرکز در جهانی آشفته برگرفته از کتاب «کار عمیق» اثر کال نیوپورت و ترجمه‌ی ناهید ملکی/ نشر نوین کار عمیق شامل فعالیت‌های حرفه‌ای است که در شرایطی عاری از عوامل پرت‌کننده‌ی حواس انجام می‌گیرد و در نهایت باعث افزایش مهارت‌های شناختی فرد تا سر حد توانش می شود. این کار مقابل […]

رها شدن از ناخودآگاه: یافتن معنا در نیمه دوم زندگی رها شدن از ناخودآگاه و قدرت پنهان آن، کلید یافتن معنا در نیمه دوم زندگی است. شکسپیر می‌گوید: «هیچ زندانی به اندازه‌ی زندانی که ندانیم در آن قرار داریم، ما را محدود نمی‌کند». در ناخودآگاه انسان، عنصرهای قدرتمندی وجود دارد که تأثیرات جدی بر تصمیمات […]

آشنایی با روش‌های شناسایی افراد سمی و روش‌های روبرو شدن با این افراد به شما کمک می‌کند تا دایره ارتباطی خود را به افرادی اختصاص دهید که تأثیر مثبتی بر رشد شخصیت و آرامش روان شما دارند. مطالب ارائه شده در این نوشته برگرفته از کتاب «آدم‌های سمی» اثر لیلیان گلاس، به ترجمه‌ی رقیه کریمی است.  پیش‌تر […]

چند قدم برای رسیدن به هدف | راهنمای علمی و عملی آیا تا به حال فکر کرده‌اید که کلید تحقق آرزوها چیست؟ پاسخ در دانستن چند قدم برای رسیدن به هدف نهفته است. بسیاری از ما، به ویژه در آستانه‌های تازه مانند سال نو، لیستی از خواسته‌ها را در ذهن مرور می‌کنیم؛ از کاهش وزن تا […]