رفتارهای مخرب زندگی مشترک | ۶ رفتاری که زندگی زناشویی را نابود میکنند رفتارهای مخرب زندگی مشترک یکی از مهمترین دلایلی هستند که میتوانند پایههای یک رابطه عاطفی قوی را سست کنند و حتی به نابودی زندگی زناشویی منجر شوند. بسیاری از زوجها بدون اینکه
مجله تخصصی روانشناسی جانزیبا
پست های اخیر
-
-
-
-
-
تغییرات زندگی بعد از بچهدار شدن
2025-08-11
زبان عشق همسر شما چیست؟ برگرفته از کتاب «پنج زبان عشق» اثر گری چاپمن به ترجمه امیرحسین رضوی خراسانی میل به تجربهی عشق در ازدواج و زندگی ریشهی عمیقی دارد. کتابهای زیادی در مورد عشق نوشته شده است زیرا زنده نگه داشتن عشق در زندگی
اغلب افرادی که با مشکل عدم تمرکز و حواسپرتی روبرو هستند میپرسند چرا نمیتوانم تمرکز کنم؟ و به دنبال راهی برای رفع این مشکل هستند. در مقالات قبلی درباره «کار عمیق» صحبت کردیم و متوجه شدیم در صورتی که کاری با تمرکز انجام شود، حتی
کار عمیق: قوانینی برای تمرکز در جهانی آشفته برگرفته از کتاب «کار عمیق» اثر کال نیوپورت و ترجمهی ناهید ملکی/ نشر نوین کار عمیق شامل فعالیتهای حرفهای است که در شرایطی عاری از عوامل پرتکنندهی حواس انجام میگیرد و در نهایت باعث افزایش مهارتهای شناختی
با توجه به اهمیت نقش والدین و شیوه فرزندپروری در شکل گیری شخصیت افراد و سلامت روان آنها، پیش از بچه دار شدن باید اطلاعات کاملی در مورد فرزند پروری و والدگری به دست آورید و بدانید کدام والدین آمادهی فرزندپروری هستند؟ والدینی که آماده
رها شدن از ناخودآگاه: یافتن معنا در نیمه دوم زندگی رها شدن از ناخودآگاه و قدرت پنهان آن، کلید یافتن معنا در نیمه دوم زندگی است. شکسپیر میگوید: «هیچ زندانی به اندازهی زندانی که ندانیم در آن قرار داریم، ما را محدود نمیکند». در ناخودآگاه
آشنایی با روشهای شناسایی افراد سمی و روشهای روبرو شدن با این افراد به شما کمک میکند تا دایره ارتباطی خود را به افرادی اختصاص دهید که تأثیر مثبتی بر رشد شخصیت و آرامش روان شما دارند. مطالب ارائه شده در این نوشته برگرفته از کتاب «آدمهای
نشانههای به جا مانده از آسیب دوران کودکی نشانههای به جا مانده از آسیب دوران کودکی نقش بسیار مهمی در شخصیت و سلامت روان فرد دارند. پیشتر درباره والدین آسیبزننده (سمی) صحبت کردیم و آموختیم که رفتار نادرست برخی والدین میتواند رفتار و عواطف فرزندان
والدین سمی اثر سوزان فورد به ترجمه رقیه کریمی ناشر: آتیسا 240 صفحه رابطه کودکان با پدر و مادرشان رابطهای ویژه و تکرارنشدنی است. فرزندان به خاطر محبت و وابستگی به پدر و مادر، بیشتر اوقات ایمان دارند پدر و مادرشان کاملا بی عیب
چند قدم برای رسیدن به هدف | راهنمای علمی و عملی آیا تا به حال فکر کردهاید که کلید تحقق آرزوها چیست؟ پاسخ در دانستن چند قدم برای رسیدن به هدف نهفته است. بسیاری از ما، به ویژه در آستانههای تازه مانند سال نو، لیستی از
در این نوشته تصمیم داریم به این سوال پاسخ دهیم که سخت ترین سن برای مواجهه با طلاق والدین چه سنی است؟ طلاق برای همه سخت است چه 2 ساله باشید چه 32 ساله. چه شما یکی از آن دو نفر باشید که با شادی ازدواج
میراث والدین در کتابی که آرزو میکنید والدینتان خوانده بودند کتابی که آرزو میکنید والدینتان خوانده بودند بر این باور است که والدین اصلیترین اثر را روی فرزندان دارند و تجربیات گذشته آنها میتواند بهطور مستقیم در رابطه با فرزندانشان تاثیر بگذارد. یک