با نوجوان خود ارتباطی شفاف برقرار کنید
مقدمه
دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و پیچیده‌ترین مراحل زندگی انسان است. در این سن، فرزندان ما از کودکی فاصله گرفته و به سمت بلوغ جسمی، روانی و اجتماعی حرکت میکنند. تغییرات هورمونی، نیاز به استقلال، فشارهای تحصیلی و اجتماعی، و تلاش برای یافتن هویت شخصی باعث میشود نوجوانان گاهی رفتاری غیرقابل پیش‌بینی داشته باشند.
برای والدین، مهم‌ترین چالش در این دوره برقراری ارتباطی شفاف، صمیمی و سالم با نوجوان است. اگر این ارتباط به‌درستی مدیریت نشود، فاصله عاطفی میان والدین و نوجوان شکل می‌گیرد و حتی میتواند منجر به مشکلات جدی‌تر مانند افت تحصیلی، افسردگی یا ناسازگاری خانوادگی شود.
در این مقاله جامع، قصد داریم روش‌های مؤثر برای ایجاد گفت‌وگویی شفاف با نوجوانان را بررسی کنیم و راهکارهایی عملی ارائه دهیم. همچنین به نقش مشاوره فردی، مشاوره کودک و نوجوان و خانواده‌درمانی در تقویت این ارتباط اشاره خواهیم کرد.
چرا ارتباط شفاف با نوجوان اهمیت دارد؟
ارتباط سالم با نوجوانان فقط به معنای صحبت کردن نیست، بلکه شامل شنیدن فعال، درک متقابل و ایجاد اعتماد است. دلایل اهمیت این موضوع عبارت‌اند از:
-
پیشگیری از بروز مشکلات رفتاری
نوجوانی دوره‌ای است که در آن احتمال گرایش به رفتارهای پرخطر بیشتر میشود. ارتباط شفاف، والدین را قادر می‌سازد به‌موقع مشکلات را شناسایی و مدیریت کنند. -
تقویت اعتماد به نفس
وقتی نوجوان احساس کند شنیده و درک میشود، عزت نفس او رشد میکند و راحت‌تر تصمیم‌های درست می‌گیرد. -
ایجاد امنیت عاطفی
خانواده‌ای که در آن گفت‌وگوهای صادقانه وجود دارد، محیطی امن برای بیان احساسات نوجوان فراهم میکند. -
ارتباط با موفقیت تحصیلی
بسیاری از مشکلات تحصیلی ریشه در نداشتن ارتباط صحیح میان نوجوان و والدین دارد. استفاده از مشاوره تحصیلی در کنار گفت‌وگوی شفاف میتواند این چالش را برطرف کند.
موانع اصلی برقراری ارتباط با نوجوانان
خیلی از والدین با این جمله مواجه می‌شوند: «نوجوانم اصلاً با من حرف نمی‌زند.» دلیل این مشکل میتواند یکی از موارد زیر باشد:
-
اختلاف نسلی: والدین ارزش‌ها و تجربیات متفاوتی نسبت به نوجوان دارند.
-
کمبود وقت والدین: مشغله‌های شغلی و اجتماعی باعث میشود فرصت گفت‌وگو کاهش یابد.
-
قضاوت سریع: نوجوانان از اینکه مدام مورد انتقاد یا نصیحت مستقیم قرار گیرند، گریزان هستند.
-
فقدان مهارت گفت‌وگو: والدین و حتی نوجوانان ممکن است بلد نباشند احساسات خود را درست بیان کنند.
راه‌حل این موانع، یادگیری مهارت‌های ارتباطی نوین و در صورت نیاز استفاده از خدمات مشاوره کودک و نوجوان یا حتی خانواده درمانی است.
تکنیک‌های عملی برای ارتباط شفاف با نوجوان
در ادامه چند روش کاربردی معرفی می‌کنیم:
1. شنونده فعال باشید
فقط شنیدن کافی نیست؛ باید به نوجوان نشان دهید که واقعاً متوجه احساسات او شده‌اید.
-
تماس چشمی برقرار کنید.
-
حرف او را قطع نکنید.
-
جملاتش را بازتاب دهید (مثلاً: «متوجه‌ام که امروز از معلمت ناراحت شدی»).
2. قضاوت را کنار بگذارید
والدینی که سریع واکنش منفی نشان می‌دهند، به‌تدریج اعتماد نوجوان را از دست می‌دهند. به جای گفتن «همیشه اشتباه می‌کنی»، می‌توانید بپرسید: «فکر می‌کنی راه بهتری برای این کار وجود داشت؟»
3. به استقلال نوجوان احترام بگذارید
نوجوانان نیاز دارند حس کنند فردی مستقل هستند. دادن مسئولیت‌های کوچک، اعتمادسازی و احترام به حریم خصوصی آنها به بهبود رابطه کمک میکند.
4. استفاده از زبان بدن مثبت
لبخند، تکان دادن سر به نشانه تأیید و حتی تماس فیزیکی (مثل در آغوش گرفتن) میتواند قدرت پیام شما را چند برابر کند.
5. اختصاص زمان روزانه برای گفت‌وگو
حتی ۱۵ دقیقه گفت‌وگوی روزانه بدون موبایل و تلویزیون، تأثیری شگفت‌انگیز در نزدیکی والدین و نوجوان دارد.
نقش والدین در شکل‌دهی ارتباط سالم
والدین بیشترین تأثیر را در رفتار، نگرش و احساسات نوجوانان دارند. ایجاد ارتباط شفاف تنها به گفت‌وگو محدود نمی‌شود، بلکه شامل الگو بودن، همدلی و حمایت عاطفی نیز هست.
1. الگوی رفتار باشید
نوجوانان بیشتر از آنچه می‌شنوند، آنچه را که می‌بینند یاد می‌گیرند. اگر والدین توانایی مدیریت استرس، حل مسئله و احترام به دیگران را نشان دهند، نوجوان نیز این مهارت‌ها را می‌آموزد.
2. همدلی نشان دهید
به جای نادیده گرفتن احساسات نوجوان، سعی کنید آنها را درک کنید. جملاتی مثل:
-
«می‌فهمم که این موضوع برات سخته»
-
«می‌دونم الان احساس می‌کنی تنها هستی»
باعث ایجاد اعتماد و صمیمت می‌شوند.
3. حمایت عاطفی پایدار ارائه دهید
حتی وقتی نوجوان اشتباه میکند، حمایت عاطفی را قطع نکنید. این رفتار، نوجوان را تشویق میکند تا اشتباهاتش را صادقانه بیان کند و از تجربه‌ها یاد بگیرد.
استفاده از مشاوره و خدمات تخصصی
گاهی والدین با تمام تلاش خود باز هم نمی‌توانند ارتباط کامل و شفاف برقرار کنند. در این موارد، استفاده از مشاوره فردی، زوج درمانی، خانواده درمانی یا مشاوره کودک و نوجوان میتواند بسیار مؤثر باشد.
1. مشاوره فردی
مشاوره فردی به نوجوان کمک میکند احساسات و چالش‌های خود را بهتر بشناسد و راهکارهای سالم برای مدیریت آنها پیدا کند. همچنین والدین می‌توانند با مشاوره فردی، مهارت‌های ارتباطی و تربیتی خود را بهبود دهند.
2. خانواده درمانی
در خانواده درمانی، کل خانواده با کمک متخصص، الگوهای ارتباطی ناسالم را شناسایی و اصلاح میکند. این روش به ایجاد ارتباط شفاف و حل تعارضات خانوادگی کمک میکند.
3. مشاوره پیش از ازدواج و زوج درمانی
اگر نوجوانان در سن بلوغ به رابطه‌های عاطفی وارد شوند، والدین با مشاوره پیش از ازدواج یا زوج درمانی می‌توانند آنها را برای مدیریت روابط سالم آماده کنند.
4. مشاوره تحصیلی و توسعه شخصی
مشکلات تحصیلی میتواند منجر به استرس و فاصله عاطفی شود. مشاوره تحصیلی به نوجوان کمک میکند برنامه‌ریزی مؤثر داشته باشد و همزمان مهارت‌های توسعه شخصی را تقویت کند.
استراتژی‌های عملی برای گفت‌وگو با نوجوانان
1. شروع با موضوعات مورد علاقه نوجوان
به جای بحث مستقیم درباره مشکلات، با موضوعاتی که برای نوجوان جذاب است شروع کنید؛ مثلاً فیلم، موسیقی یا بازی. این روش، فضای راحت‌تری برای گفت‌وگو فراهم میکند.
2. از سؤال‌های باز استفاده کنید
سؤال‌هایی که جواب کوتاه «بله یا خیر» ندارند، گفتگو را طولانی‌تر و عمیق‌تر میکنند.
مثلاً به جای «امروز خوب بود؟»، بپرسید: «امروز چه چیزی بیشتر از همه خوشحالت کرد؟»
3. قدردانی و تشویق
وقتی نوجوان تلاش میکند با شما صحبت کند، حتی اگر مشکل کامل حل نشده باشد، او را تشویق کنید. این رفتار باعث تقویت ارتباط میشود.
4. محدود کردن استفاده از موبایل و شبکه‌های اجتماعی
این محدودیت به نوجوان و والدین کمک میکند زمان کیفیت‌دار با هم داشته باشند و حواس‌پرتی‌ها کاهش یابد.
5. ایجاد قراردادهای خانوادگی
می‌توانید قواعد ساده‌ای برای گفت‌وگو و حل تعارضات ایجاد کنید. مثلاً: «هر هفته یک جلسه ۳۰ دقیقه‌ای بدون موبایل برای صحبت درباره هفته داشته باشیم».
مشکلات رایج در ارتباط با نوجوان و راهکارهای حل آنها
نوجوانان در مسیر رشد خود با چالش‌های مختلفی مواجه می‌شوند و والدین باید برای هر مشکل آماده باشند. شناسایی و مدیریت این مشکلات، باعث تقویت ارتباط و کاهش استرس خانواده میشود.
1. مقاومت در برابر گفتگو
گاهی نوجوانان از صحبت کردن با والدین خودداری میکنند. این رفتار معمولاً ناشی از ترس، احساس تنهایی یا نارضایتی از کنترل والدین است.
راهکارها:
-
حفظ آرامش و پرهیز از دعوا
-
استفاده از گفت‌وگوهای کوتاه و مکرر
-
ایجاد فضای امن برای بیان احساسات
2. تاثیر شبکه‌های اجتماعی و فضای مجازی
شبکه‌های اجتماعی می‌توانند نوجوان را از والدین دور کنند و گاهی منجر به اضطراب و افسردگی شوند.
راهکارها:
-
محدود کردن زمان استفاده از گوشی و اینترنت
-
گفت‌وگو درباره محتوای دریافتی در شبکه‌های اجتماعی
-
معرفی برنامه‌های سالم برای سرگرمی و توسعه مهارت‌ها
3. فشار تحصیلی و استرس
مشکلات تحصیلی یکی از دلایل اصلی استرس در نوجوانان است. مشاوره تحصیلی میتواند به نوجوان کمک کند برنامه‌ریزی مؤثر داشته باشد و مهارت‌های مدیریت زمان و هدف‌گذاری را یاد بگیرد.
4. علائم افسردگی و اضطراب
افسردگی در نوجوانان معمولاً با تغییرات رفتاری، کاهش علاقه به فعالیت‌ها و انزوا مشخص میشود. والدین باید حساس باشند و در صورت مشاهده علائم، از درمان افسردگی و مشاوره فردی بهره بگیرند.
نقش مشاوره در تقویت ارتباط والد-نوجوان
مشاوره فردی و خانواده درمانی
مشاوره فردی به نوجوان کمک میکند تا احساسات خود را بهتر درک کند و راهکارهای سالم برای مدیریت استرس و هیجانات پیدا کند. از طرف دیگر، خانواده درمانی باعث بهبود ارتباط والدین و نوجوان میشود و حل تعارضات را آسان میکند.
زوج درمانی و مشاوره پیش ازدواج
گاهی مشکلات ارتباطی والدین باعث تاثیر منفی بر نوجوان میشود. زوج درمانی و مشاوره پیش ازدواج به والدین کمک میکند مهارت‌های حل تعارض و ارتباط مثبت را بیاموزند.
توسعه شخصی
ترغیب نوجوان به توسعه شخصی شامل یادگیری مهارت‌های جدید، مطالعه و ورزش، باعث افزایش اعتماد به نفس و خودآگاهی میشود. این موضوع ارتباط والدین و نوجوان را عمیق‌تر و سالم‌تر میکند.
استراتژی‌های عملی برای حفظ ارتباط شفاف
-
جلسات خانوادگی منظم: هر هفته یک جلسه کوتاه برای گفت‌وگو و بررسی مشکلات.
-
ثبت احساسات: تشویق نوجوان به نوشتن افکار و احساسات خود در دفترچه یا اپلیکیشن.
-
تعیین اهداف مشترک: برنامه‌ریزی فعالیت‌های مشترک مانند ورزش یا پروژه‌های خانوادگی.
-
بازخورد مثبت: قدردانی و تشویق نوجوان حتی برای کوچک‌ترین تلاش‌ها.
-
پشتیبانی حرفه‌ای: در صورت مشاهده افسردگی یا مشکلات شدید، مراجعه به مشاوره و درمان تخصصی ضروری است.
نمونه‌های واقعی برای ایجاد ارتباط شفاف با نوجوان
1. داستان موفقیت از مشاوره فردی
رضا، نوجوان ۱۵ ساله‌ای بود که به دلیل مشکلات تحصیلی و فشار اجتماعی دچار اضطراب شده بود. والدین او با بهره‌گیری از مشاوره فردی به او کمک کردند تا مهارت‌های مدیریت هیجان، برنامه‌ریزی روزانه و تفکیک زمان مطالعه و تفریح را یاد بگیرد. نتیجه این شد که نه تنها اعتماد به نفس رضا افزایش یافت، بلکه گفتگوهای خانوادگی نیز به شکل قابل توجهی بهتر شد.
2. نمونه‌ای از خانواده درمانی
یک خانواده با نوجوان ۱۶ ساله که مقاومت شدیدی در برابر صحبت کردن داشت، از جلسات خانواده درمانی استفاده کردند. درمانگر با ایجاد فضای امن و تکنیک‌های گفت‌وگوی موثر، به هر دو طرف کمک کرد تا احساسات خود را بیان کنند. بعد از چند جلسه، نوجوان احساس می‌کرد والدینش واقعاً او را درک میکنند و بحث‌ها و تعارضات کاهش یافت.
3. اثر توسعه شخصی بر ارتباط والد-نوجوان
تشویق نوجوان به فعالیت‌های هنری و ورزشی باعث شد که علاوه بر رشد مهارت‌های فردی، اعتماد به نفس و توانایی ابراز احساساتش افزایش یابد. این امر ارتباط شفاف و مثبت با والدین را بهبود بخشید.
نکات کلیدی برای والدین
-
گوش دادن فعال
-
هنگام صحبت نوجوان، فقط گوش دهید و قضاوت نکنید.
-
از جملاتی مثل «می‌فهمم» یا «متوجه شدم» استفاده کنید.
-
-
پرهیز از مقایسه و سرزنش
-
مقایسه با دیگران باعث کاهش اعتماد به نفس نوجوان میشود.
-
تمرکز بر پیشرفت‌های شخصی او موثرتر است.
-
-
تعیین حد و مرزهای منطقی
-
نوجوانان نیاز به آزادی دارند، اما مرزهای واضح باعث امنیت روانی می‌شوند.
-
استفاده از قراردادهای خانوادگی برای قوانین قابل توافق، توصیه میشود.
-
-
تشویق به خودشناسی و توسعه شخصی
-
فعالیت‌های هنری، ورزشی و آموزشی به رشد مهارت‌های اجتماعی و هیجانی کمک میکند.
-
این کار علاوه بر بهبود فردی، ارتباط والدین و نوجوان را قوی‌تر میکند.
-
-
پشتیبانی حرفه‌ای در مواقع نیاز
-
در صورت مشاهده علائم افسردگی، اضطراب شدید یا رفتارهای پرخطر، حتماً از درمان افسردگی، مشاوره کودک و نوجوان یا مشاوره فردی کمک بگیرید.
-
ارتباط با روانشناس یا مشاور تحصیلی به رفع مشکلات تحصیلی و اجتماعی کمک میکند.
-
جمع‌بندی و توصیه‌های پایانی
ایجاد یک ارتباط شفاف با نوجوان نیازمند صبر، درک و مهارت است. استفاده از تکنیک‌های زیر میتواند این مسیر را هموارتر کند:
-
گفت‌وگوی منظم و فعال با نوجوان
-
تشویق به بیان احساسات و نیازها
-
حمایت از توسعه شخصی و مهارت‌های فردی
-
بهره‌گیری از مشاوره فردی، خانواده درمانی و مشاوره تحصیلی در مواقع نیاز
ارتباط شفاف نه تنها مشکلات روزمره را کاهش می‌دهد، بلکه اعتماد و احترام متقابل را تقویت میکند و نوجوان را برای ورود به دنیای بزرگسالی آماده می‌سازد.
Comments (۴۸)
Zahra emami
۱۴۰۱-۰۲-۱۸درکل باید در بعضی مواقع مطیع نوجوان باشیم و همدلی داشته باشیم و حرفاشو گوش بدیم تا نوجوان هم در مواقعی که نیاز به ما اعتماد و تکیه کنه
Zahra emami
۱۴۰۱-۰۲-۱۸والدین تا زمانی که فرزندشان خردسال است از محبت کردن به آن ها کوتاهی نمی کنند ولی با بزرگتر شدن فرزندشان و هم زمان با رشد فیزیکی و جسمی وی، سعی می کنند خود را با احتیاجات گوناگون فرزندشان وفق دهند. ولی اکثر مواقع فراموش می کنند که عشق و محبت به فرزند یک احتیاج دائمی است و نباید آن را از فرزندانمان دریغ کنیم.
نوجوان دوست دارد ازاد باشد و هرکاری را طبق خواسته و توان خود انجام دهد و خود را محک بزند بدین ترتیب کم تر تحت‌تأثیر راهنمایی ها و مشورت های والدین قرار می گیرد و از طرفی هم دوست ندارد والدین وی را رها کنند و کاملاً آزاد باشد. او دلش می خواهد پدر و مادرش تحکم خویش را داشته باشند و بر کارهایش نظارت کنند.
ساناز خراسانی
۱۴۰۱-۰۱-۰۶اگر می‌خواهید حرف‌تان را بفهمند، باید درک‌شان کنید
درخواست از نوجوانان را در قالب سؤال مطرح کنید
به رفتار خوب نوجوانان هدیه دهید
با احترام صحبت کنید
عشق ورزی را فراموش نکنید
تشویق و همراه بودن و تحسین را فراموش نکنید
این نکات برای ارتباط با یک نوجوان که در سن سختی قرار دارد بسیار اهمیت دارد
اکرم عبادی
۱۴۰۱-۰۱-۰۶باسلام
مرحله عبور از کودکی به بزرگسالی برای خود نوجوان سخت است، چرا که بسیاری از تغییرات در همین سنین رخ می‌دهد و نوجوان نیز در مواقعی دچار حالت گیجی، تردید، نگرانی و فقدان اعتماد به نفس میشود. او از لحاظ روحی نیز دچار بیشترین تغییرات در حالات عاطفی شده و خشم شدید و عشق فراوان را تجربه میکند.از نظر جسمی نوجوان به تکامل رسیده و نیروی جنسی شدیدی دارد، به همین دلیل است که اگر در این سنین کسی را برای صحبت و گفتگو درباره مسایل خود نداشته باشد ممکن است دچار مشکلاتی شود. او از نظر هوش در فعال‌ترین وضعیت ممکن قرار دارد و به خوبی قادر به تجزیه و تحلیل انواع مسایل و دیدگاه‌هاست.بنابراین اصول رفتار با نوجوانان :۱_اجتناب از به کار بردن زور و فشار: هرگاه وارد مشاجره و اعمال فشار به نوجوانان شدید، بدانید که بازنده خواهید شد. اگر در مواردی با نوجوانان اختلاف پیدا کردید، به جای وارد آوردن فشار بکوشید قوانینی وضع کنید که از طریق آن اختلاف‌هایتان را برطرف سازید.۲_بهبود گسترش روابط۳_مدارا کردن با نوجوانان: اگر بتوانیم کاری کنیم که فرزندمان احساسات، دلبستگی‌ها و ناراحتی‌های خود را آشکار سازد، فرصت مناسبی برای مدارا با او و پرهیز از به کاربردن زور و فشار خواهیم داشت.۴_پرهیز از ایجاد عصبانیت: همه نوجوانان گاهی عصبانی و سرکش می‌شوند و این احساسات را به شکل‌های گوناگون نشان می‌دهند. والدین باید به فرزندان خود کمک کنند تا احساسات و خشم آنها به صورتی مناسب ظاهر شود و از انباشته‌شدن عصبانیت در آنها جلوگیری به عمل آید.۵ لاف نزدن: والدین به شکل‌های گوناگون تناقضات و بی‌ثباتی گفتارهای خود را نشان داده و موجب گیج‌شدن فرزندان خود می‌شوند و رفتارهای خاصی چون گوش ندادن به گفته‌های والدین را در فرزندانشان سبب می‌شوند.۶_ اغراق نکردن: اغراق در گفتار والدین یکی از عوامل پیدایش بی‌ثباتی در خانواده‌هاست:والدین عصبانی شده و قول‌هایی می‌دهند یا تهدیدهایی میکنند که قادر به انجام آنها نیستند. سخنی می‌گویند یا کاری میکنند اما بی‌درنگ از کرده خود پشیمان می‌شوند. با این رفتارها به فرزند خود آموزش می‌دهند که به حرف‌هایی که می‌زنم، توجه نکن و آنها را جدی نگیر چون به آن عمل نخواهم کرد.
شبنم خیرخواه
۱۴۰۰-۱۲-۱۱نوجوانی مهم ترین مرحله ی زندگی افراد تلقی میشود و در این دوره باید نوجوان حتما درک بشود چون در این مرحله احساسات عواطف روحیات و.. در حال ورود به مسیرجدید و متفاوتی است در این دوره فرد با گذشتن از مرحله کودکی و پا گذاشتن به مرحله جدید یعنی نوجوانی فرد دچار ازمون و خطاهای بسیاری میشودو خانواده نباید سریع در مقابل خطا واکنش منفی نشون بدن و جبهه بگیرن نباید نوجوان خیلی تحت فشار قرار بگیرد و کنترل بشه نباید حس کند که کسی نمیتواند درکش کند نباید در حضور دیگران تحقیر شود در این دوره روحیه حساس میشود و باید اطرافین درک بکنن و در کنارش قرار بگیرند.
مریم نجفی
۱۴۰۰-۱۲-۱۰در ارتباط با نوجوان و تعلیم و تربیت او، وی همواره باید این احساس را بطور غالب تجربه کند که هر برخوردی برای اصلاح او از روی عشق و محبت بوده است و ارزش های فردی وی قابل احترام هستند.
وقتی سخن از قضاوت نکردن میشود باید به نکته ی ظریفی دقت کرد؛ اینکه عمل نوجوان را قضاوت کرده و بگوییم فلان کار به این دلیل درست نیست ایرادی ندارد چرا که عمل وی را مورد قضاوت قرار داده ایم، اما وقتی خود شخص را قضاوت کرده و انگ چیزی را به او بزنیم، این بسیار ظالمانه و نامهربانانه است! نوجوان میتواند خطای بزرگی مرتکب شده باشد اما این تنها عملی است که از او سر زده و نمی تواند معیار سنجش کل شخصیت وی، که مقوله ای بسیار وسیع و پیچیده است، باشد. والدین نباید فقط به اصطلاح بسته به سنت، عرف یا پیش داورهای خود و جامعه اقدام به سرزنش و سرکوب نوجوان خود کنند، بلکه در راه اصلاح او باید تامل کرده و به همه ی جنبه های قضیه ی پیش آمده بدرستی نگاه کنند و همراه با نوجوان کشف کنند چرا این عمل صحیح نبوده. نباید تا آنجا پیش رفت که مسیر تربیتی دستاوردی جز احساس گناه، بی کفایتی، مسخره شدن و آبرو ریزی برای نوجوان نداشته باشد.
ساراخسروی
۱۴۰۰-۱۱-۰۱پدر و مادر خوب، والدینی هستن که به علایق و خواسته ها و مشکلات فرزندانشون توجه می کنن. و حد و مرزی براشون قائلن. در همچین خانواده هایی فرزند نوجوون به راحتی نظرات مخالف خودش رو نسبت به موضوع خاصی، بدون ترس و وحشت بیان میکنه و مجبور به اطاعت بی چون و چرا نیست. پدر و مادر خوب مطمئناً قوانین و محدودیت هایی منطقی و مبتنی بر عشق و دوستی نسبت به فرزند نوجوونشون در نظر می گیرن.
البته همه پدر و مادرها میخوان خوب باشن و تصورشون اینه که با روش تربیتی خاصی که مدّ نظر دارن حتماً پدر و مادر خوبی هستن اما فرزندشون قدر اونها رو نمیدونه.
اما بازهم بعضی از مادروپدرها علیرغم میل باطنی خودشون، به دلیل تحمل فشارهای مختلف زندگی و یا خستگی و مشغله کاری زیاد، یا راه سلطه جویی و دیکتاتوری رو در پیش می گیرن و یا برعکس، نوجوون رو به حال خودشون رها می کنن.
اتفاقی ک اینجا باید بیفته رعایت تعادل هست
ساراخسروی
۱۴۰۰-۱۰-۲۹با توجه ب اینکه نوجوانی دوره حساسی هست باید شرایط نوجوان حتما درک بشه.بخصوص والدینی ک فرزند نوجوان دارن خیلی باید محتاطانه رفتار کنن.
۱)نباید در مقابل رفتارهایی ک اقتضای سن نوجوان هست حیلی واکنش منفی نشون داد و جبهه گرفت
۲)نباید خیلی نوجوان کنترل بشه و تحت فشار باشه
۳)نباید نوجوان حس کنه هیچکس درکش نمیکنه
۴)ب هیچ عنوان نباید تحقیر بشه.بخصوص در حضور دیگران
۵)نباید نادیده گرفته بشه ب خصوص در جمع
و ….
اتفاقاتی ک در دوره نوجوانی میفتع تاثیر زیادی بر شخصیت بزرگسالی شخص داره..
در این دوره روحیه ب طور طبیعی حساس تر میشه و اطرافیان باید مراعات بکنن..
ساراخسروی
۱۴۰۰-۱۰-۲۸ممنونم ازتدن بابت مطالب فوق العاده کاربردی ک میزارید..این مطالب اطلاعات زیادی ب دانسته های ما اضافه میکنه.
اتفاق هایی ک دوران نوجوانی میفته تاثیر خیلی زیادی بر شخصیت ما میزاره و اتفاقی ک اینجا باید بیفته درک از سمته والدینه..والدین باید بدونند و بپذیرند ک دوران نوجوانی بسیار دوران حساسی هست و وارد جنگ با نوجوان نشن..
Samira
۱۴۰۰-۱۰-۲۷نحوه ی ارتباط با نوجوان از دغدغه های
اساسی در خانوه ای هست نوجوانی مرحله ای از زندگی هر فردی است و احساسات عواطف روحیات و…. در حال ورود ب مسیری جدید و متفاوت است فرد خیلی تمایل داره ک با هم سن و سالها و دوستان باهش اما همچنان ب خانواده نیاز دارد این رشته ی باریکی است ک خانواده باید ب ان توجه کنند در حالی ک میل ب مستقل شدن وجود دارن دور و نزدیک به حمایت دارد.
عرفان شیخلر
۱۴۰۰-۱۰-۲۷از نظر من باید ب حرف های نوجوانان با آرامش و درجایگاه یک دوست صمیمی گوش دهیم . نوجوانان را با یکدیگر مقایسه نکنیم چون هرکس ویژگی های خاص خودش را دارد .به صورت دستوری با نوجوانان صحبت نکنیم..درمواقع دشواری درکنار فرزند نوجوان خود باشیم و از آنها همایت کنیم
زینب طاهری فولادی
۱۴۰۰-۱۰-۲۷ب نظر من نوجوانی یک دوره بسیار حساس هرانسانی هست چون با پشت سر گذاشتن دوره کودکی وارد عرصه جدیدی میشود و دچار تغیرات فردی زیادی میشود. که دراین راه نیاز به راهنمایی والدین خود دارد . نوجوانان باهم متفاوت هستند و والدین باید فرزندانشان را همانطور ک هستند بپذیرند و اشتباهات انها را بدون تخریب رفع کنند . درجایگاه خانواده مسئولیتی هرچند کوچک ب انها بدهند
دریا پوراحمد اقدم
۱۴۰۰-۱۰-۲۷با عرض سلام
میتوان نوجوانی مهم ترین مرحله ی زندگی افراد تلقی کرد.
در این دوره با گذشتن از مرحله کودکی و پا گذاشتن به مرحله جدید زندگی یعنی جوانی،فرد دچار ازمون و خطاهای بسیاری میشود؛زیرا در این سن با توجه به تغییرات فردی و تغییر دیدگاه فرد نسبت به زندگی،در واقع راه زندگی خود را شروع میکند،چه راه منفی و چه مثبت
پس در این دوره بهتر است والدین با راهنمایی و درک کردن در کنار فرزندان خود باشند و بتوانند به انها کمک کنند تا نوجوانان بتوانند با کمترین اسیب ممکن از این مرحله پر از پستی و بلندی زندگی عبور کنند
فریما فضلی
۱۴۰۰-۱۰-۲۷با سلام واحترام
نوجوانی دومین مرحله ی تغییر مغزی است و نوجوان معمولابا حالت تند برخورد میکند درواقع مغز نوجوان نمیداند چگونه برخورد کند بنظر من پدرومادر باید انقدر به نوجوان محبت کنند تا زخم های روحی و درونی نوجوان التیام یابد
نوجوانان تمایل به ماندن در خانه دارند بنابراین والدین باید با آنها مدارا کنند زیرا خانه پناهگاه امنی است که نوجوان از فشارهای دنیای بیرون برای آرام شدن و بازیابی انرژی شان به آن پناه می برند
هرچه زمان کمتری با نوجوان خود سپری کنید بیشتر احساس غریبگی میکنند و رفتارشان بدتر میشود اگر فاصله یا دیواری بین شما و نوجوانتون هست آن را کنار بزنید و ارتباط موثری برقرار کنید و در انجام کار او را تشویق کنید و بصورت دونفره باهم وقت گذرانی کنید که میتواند براثر تجربه خیلی موثر باشد
سینا رحمن زاده
۱۴۰۰-۱۰-۲۷با نوجوان خود ارتباطی شفاف برقرار کنید :
سنین نوجوانی و جوانی از دوره های بسیار پر تنش و حساس یک انسان است ک در این دوره انسان با تجربیات جدید رو به رو می شود و همانطور که می‌دانیم در این دوره یک فرد نوجوان بیشتر از مقطع دیگر به دنبال استقلال و ثابت کردن خود به دیگران است.
الگوی یک نوجوان بیشتر دوستان و هم سن و سالان خود است که ب خودی خود این امر نیازمند توجه بیشتر والدین به فرزندان خود است.
مهدیه ملامحمد خوانساری
۱۴۰۰-۱۰-۲۶سلام به نظر من نوجوان به نقشه‌ی راهی نیاز داره که خودش به آن دست پیدا کرده باشه در این بین به همراهانی دلسوز، دانا و صبور نیاز داره تا مثل چراغ راه، روشنگر مسیر اون باشن تا نوجوان به سلامت از این مرحله عبور کنه…فراهم کردن شرایطی برای شناسایی و درک تغییرهایی که در نوجوان پیش میاد شرایط امیدبخشی رو ایجاد میکنه تا والدین بفهمند فرزندشان که هورمون‌های بلوغ مهار اونو در دست دارن آدمی طبیعی است.
فاطمه سلطانعلیان
۱۴۰۰-۱۰-۲۶با سلام و عرض ادب
نوجوانی دوره خیلی حساسیه و به نظرم والدین و نوجوان ها باید با هم یک گفت و گوی دوستانه داشته باشن و به هم شفاف خواسته، انتطارات و احساساتشون رو بگن، والدین باید نوجوان رو درک کنن و گوش شنوا برای حرف هاشون داشته باشن.
طوری رفتار نکنن که انگار برای نوجوان و حرف هایش ارزشی قائل نیستن یا این یک مسابقه یا چالش هست که باید حرف خودشون رو به کرسی بشیندانن.
متاسفانه برخی والدین در این دوره حساس نوجوان رو درک نمیکنن و بعضی والدین با برخی راه حل های اشتباه وضعیت رو بدتر میکنن و این موضوع عواقب بدی داره به نظرم مشورت والدین با یک مشاور در این دوره تاثیر گذاره.