چطور با بچه ها حرف بزنیم تا به حرف هایمان گوش بدهند

چطور با بچه ها حرف بزنیم تا به حرف هایمان گوش بدهند نویسنده: ادل فابر، الین مازلیش ترجمه: شیرین یزدانی ناشر: ارمغان گیلار نوبت چاپ: دوم ۱۳۹۲ تعداد صفحات: ۱۹۲ فصل اول: چطور به فرزندانمان در ابراز احساساتشان کمک کنیم بچه ها دوست دارند پدر و مادر حرف های آن ها را بشنوند و با […]

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خواند بودند(و فرزندانتان از اینکه آن را خوانده اید خوشحال خواهند شد) والدین اصلی ترین اثر را روی فرزندان دارند وگذشته ی آنها می تواند در رابطه با فرزندانشان تاثیر بگذارد. یک کودک به محبت، تایید، نوازش، حضور شما، عشق به علاوه محدودیت، درک شما، تجربه ی آرامش بخش […]

ریزعادت ها و نحوه بکارگیری آن ها

ریز عادت هاریزعادت، یک عادت کوچک است که شما آن را در کوچکترین جزء ممکن انجام می­دهید، تا جایی که به شخصیت شما تبدیل می­شود. مثلا برای عادت به ورزش، می­توانیدکارتان را از یک دراز و نشست ساده شروع کنید یا اگرمی­خواهید به مطالعه عادت کنید،کارتان را با روزی یک صفحه کتاب خواندن شروع کنید.باکمک […]

نیروی حال

کتاب نیروی حال روش خاصی را برای پایان دادن به رنج و دستیابی به آرامش درونی ، زندگی کردن فقط در زمان حال و جدا ساختن خودتان از ذهنتان را ارائه می دهد 

همچنین می آموزید که خود را از نفستان یعنی بخشی از ذهن که میخواهد بر روی افکار و رفتار شما کنترل داشته باشد جدا سازید

ورود به سایت

اگر می خواهید در وبسایت عضو شوید لطفاً از اینجا عضو شوید.

عضویت در سایت

[wc_reg_form_bbloomer]

در صورتی که قبلاً عضو شدید از اینجا وارد شوید.