درمان اضطراب اجتماعی روشهای مختلفی دارد. ترس از صحبت در جمع، یکی از شایعترین انواع اضطرابهای اجتماعی است که بسیاری از افراد، حتی آنهایی که در سایر زمینهها بسیار موفق هستند، با آن دستوپنجه نرم میکنند. این اضطراب میتواند بهصورت لرزش صدا، تعریق، تپش قلب یا حتی فراموشی لحظهای خود را نشان دهد و عملکرد […]
یادداشت و خبر